Stirnchakra- Ajna
Seinserkenntnis
Indigo :
- Tiefe, Ruhe, Frieden, Ausgewogenheit, öffnet Geist für höhere Intuition,
- Unbewusstes, geistiges Wachstum; Aufrichtigkeit und Wahrheit,
- fördert geistige Klarheit
Violett:
- Farbe der Inspiration, Mystik, Magie, Abbau von Stress,
- reinigend, starke Heilfarbe, geistige Bewusstseinsebene, Anziehung → sensibel und introvertiert,
- zuviel → Neigung zu Außenseitertum, Melancholie
Lernaufgaben im Rahmen des Stirn-Chakra
Lernaufgaben allgemein:
- Intuition, Entwicklung der inneren Sinne, Geistes- und Willenskraft
- alle Bewusstwerdungsprozesse, Orientierung, inneres Gleichgewicht
- Hellsichtig und -hörigkeit, Auswertungsort aller Wahrnehmungen, Erkenntnisfunktion,
- Zugang zu allen Ebenen, die hinter psychische Ebene liegen
Seelisch-geistig
Harmonie:
- Einsatz von Intellekt und Intuition in gesundem Maß, gute Vorstellungskraft
- Einsicht, inneres Sehen, Sehen und Verstehen, geistige Konzentration, Feinsinnigkeit
Disharmonie:
- Ziellosigkeit, Konzentrationsmangel, Härte und Unbeugsamkeit, Verurteilung
- Unsicherheit, Labilität, Sinnlosigkeit des Lebens, seinen Weg nicht erkennen
- Ausrichtung d. Lebensgestaltung nach einem von außen gegebenen Verhaltensschema
- regelmäßige Wiederkehr unerklärlicher Ängste und Stimmungstiefs
- Gespenstersehen und angstmachende Vorahnungen
Körperlich:
Harmonie:
- gut arbeitende, gesunde Sinnesorgane
Disharmonie:
- Kopfschmerz, Druck- und Benommenheitsgefühl, geschwächte Sinnesorgane,
- Migräne, Gehör- und Sehschwäche, Bindehautentzündung, Mittelohrentzündung
- Erkrankungen des Nervensystems, Gehirnerkrankungen, Sinusitis
- Geisteserkrankungen, Schizophrenie
Stärkung des Stirn-Chakra
Übungen / Aktivierung:
- gesunde Erdung, Körperbewusstsein ist wichtig – Aufenthalt in der Natur, mehr siehe Wurzelchakra (übersinnliche Wahrnehmungen können entwurzeln und zu Psychosen führen)
- Pendel, Tarot, Meditation, Yoga , Gestalttherapie, Kerzenmeditation (Anblick Flamme)
- Schutz über das Tragen von Heilsteinen (Amethyst), Bachblütentherapie
- Wahrnehmung und Transformation innerer, hemmender Glaubenssätze in positive,
- Bewusstwerdung durch Persönlichkeitsentwicklung
- Thema Vertrauen im eigenen Leben heilen
- gesunder Ausgleich im Leben zwischen Aktion und Rückzug
Affirmationen
- Ich bin offen für meine Intuition und erkenne mehr und mehr.
- Ich höre auf meine innere Stimme.
- Ich achte auf meine Wahrnehmungen und Gefühle dazu.
Weitere Informationen und Aktivierung des Stirn-Chakra
Lage: Mitte der Stirn, fingerbreit über der Nasenwurzel
Körperlich: Augen, Ohren , Nase, Gesicht, Nebenhöhlen, Kleinhirn, Zentralnervensystem, Steuerung der Hormone
Körpersinn: alle Sinne und übersinnliche Wahrnehmungen
Drüsen: Hypophyse
Hormone: Vasopressin, Adiuretin
Metall: Silber
Element: Äther
Vokal: I
Ton: A
Musik: Klassik, östliche, kosmische Sphärenklänge, New Age, Töne mit hoher Hertzfrequenz z. B. 741, 852
Mantra: KSAHM
Naturerfahrung:
- sternenübersäter Nachthimmel, Lavendelfeld, Flieder, Seerose
- Orchideen, Schmetterling
Aromatherapie: Minze, Jasmin, Sandelholz (Bad, Duftlampe, Tee, Massage)
Mineralien: Vitamin B Komplex, Magnesium
Ernährung:
- Aubergine, blaue Kartoffel, violetter Blumenkohl, Rübe, Ube-Wurzel
- Beeren, frischer Minztee, Lavendel
Edelsteine: Lapislazuli, Sodalith , Azurit, indigoblauer Saphir, Amethyst